直播预告|厉昀院长:健康饮食防治慢病|金龙约「健」第11期

栏目：健康资讯发布时间：2024-06-04

本期直播亮点在忙碌的现代生活中，不恰当的饮食常常是慢性疾病攀升的背后推手。它不仅可能引起“三高”等健康问题，还可能导致内分泌和心脑血管系统的紊乱。幸运的是，健康饮食是恢复身体平衡、促进疾病康复的关键。自然疗法中，饮食调整和营养补充是最常用的手段。临床

本期直播亮点

在忙碌的现代生活中，不恰当的饮食常常是慢性疾病攀升的背后推手。它不仅可能引起“三高”等健康问题，还可能导致内分泌和心脑血管系统的紊乱。幸运的是，健康饮食是恢复身体平衡、促进疾病康复的关键。自然疗法中，饮食调整和营养补充是最常用的手段。临床研究也支持，良好的饮食和营养在预防和治疗慢性疾病方面，效果往往超过药物，而规律的体育锻炼则是与健康饮食相辅相成的重要措施。

直播内容：

1、七大营养素及植物化合物对身体的作用

2、不良饮食模式对身体的影响

3、健康饮食模式对身体的益处

4、健康饮食与治疗饮食

5、直播互动与问答

问题收集：

如果您有关于饮食与慢病相关问题，欢迎与我们的同事留言，直播期间厉院长会安排解答！