健康资讯
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2024-01-05✉ 民众提问：见诊时医师告诉我有轻中度脂肪肝，警告我要注意饮食与减重，但从小到大减肥就是我的罩门，用过了各式各样的减重方法都没太大成效，想请问营养师要如何突破减重关卡？➤ 联安预防医学机构 李亮仪营养师回复：炎炎夏日换季...... -
2023-12-21肌少症是加重老年人慢性疾病的重要元凶，根据《国际骨质疏松症》期刊指出，多数人肌肉量在40岁开始下降，60岁以上髋部骨折的病人有21%在骨折后1年内死亡。罹患肌少症时，因肌肉量变少和肌肉力量减弱，走路时会缓慢不稳、容易跌倒...... -
2023-12-13以上内容不用于治疗、诊断、治愈或预防任何疾病。以上图片来自网络，本文旨在分享学习，如有侵权，请联系我们删除，谢谢！如需转载，请联系我们客服。参考文献1.浅谈皮肤骚痒（台中医院）https://www.taic.mohw....... -
2023-12-06适当的营养对于长寿、健康和充实的生活是必不可少的。有两项研究显示，在维持认知功能和健康方面，有2种营养素值得关注：维生素B3和维生素D。第一项研究发现，烟酰胺核苷（B3的一种形式）有助于提高 NAD+水平， NAD+是一...... -
2023-11-28如果青春期过了很久还是疯狂冒痘，并且伴随经期不正常、体重增加等问题，那问题应该不单纯。很有可能是体内有潜在问题，引发荷尔蒙失调，该去医院检查自己的身体状况了！痘痘可能想告诉你的警讯！多囊性卵巢综合征多囊性卵巢综合征(Po......