健康资讯
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2024-07-09规律的身体活动对全身健康的有益作用已得到充分证实。一些研究表明，经常锻炼的人全因死亡率和心血管疾病、癌症和代谢疾病的发病率较低。尽管有这些前提，猝死、心脑血管疾病却成为一些运动员挥之不去的噩梦，诸多年富力强的青年运动员在...... -
2024-07-02本期直播亮点一双明亮的眼睛，决定着精彩世界在孩子心中的样子，也影响着他们的身心健康。近视呈高发和低龄化趋势。根据国家卫健委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中，小学生为35.6%，初中生为71.1%...... -
2024-06-25男性营养补充剂种类众多，有些营养素强调能增强体力，有些则标榜可以改善更年期症状，究竟该如何挑选适合自己或家人的男性营养补充剂？本文为您整理了11大男性营养补充剂，并在文末详列各年龄层男性，依不同需求所需的各项营养素和营养...... -
2024-06-19你有没有头发一直掉的经历？每当换季或天气变冷时，就觉得头发掉不停；总在洗澡后发现排水孔被毛发堵住，或是在梳子上面看见一堆头发。本文为大家说明常见的11种脱发原因，让大家从根本改善脱发问题！11种常见脱发原因人的毛发可分为...... -
2024-06-11在我们的一生中，认知能力都扮演着至关重要的角色。无论是儿童时期的大脑发育，成年期的认知功能保持，认知能力都不可忽视。海洋中的长链（LC）omega-3多不饱和脂肪酸（PUFA），如二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（......